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肉松紫米饭团🍙减脂掉秤饱腹快手早餐/午餐

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紫米
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牛油果
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肉松紫米饭团🍙减脂掉秤饱腹快手早餐/午餐的做法  

  1. 紫米提前泡好 煮软

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  2. 铺上保鲜膜 平铺一层紫米

    肉松紫米饭团🍙减脂掉秤饱腹快手早餐/午餐的做法 步骤2

  3. 放生菜

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  4. 牛油果🥑

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  5. tuna salad

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  6. 肉松

    肉松紫米饭团🍙减脂掉秤饱腹快手早餐/午餐的做法 步骤6

  7. 提前摊好的鸡蛋

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  8. 放喜欢的酱料 我放了spicy mayo

    肉松紫米饭团🍙减脂掉秤饱腹快手早餐/午餐的做法 步骤8

  9. 最后再铺一层紫米

    肉松紫米饭团🍙减脂掉秤饱腹快手早餐/午餐的做法 步骤9

  10. 包好团紧

    肉松紫米饭团🍙减脂掉秤饱腹快手早餐/午餐的做法 步骤10

  11. 中间切开 非常好吃饱腹的一餐 Yum！

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该菜谱发布于 2024-09-19 19:33:50
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