山药红豆千层卷~操作简单一看就会!

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山药,健脾养胃又滋阴润肺;红豆,补血养颜的佳品。这两种日常养生好食材,只需一次发酵,就能轻松打造出超美味的中式馒头——山药红豆千层卷卷!每一层都包裹着绵密的豆沙馅,咬一口,满满的幸福感,真是太满足了!

用料  

中筋面粉 300g
酵母 3g
牛奶 170g
白砂糖 5g
山药泥 90g
红豆泥 适量

山药红豆千层卷~操作简单一看就会!的做法  

  1. 1️⃣ 铁棍山药蒸熟后压成泥,放凉备用。
    2️⃣ 加入面粉、白糖、酵母水(酵母放在牛奶里融化)。
    3️⃣ 搅拌成絮状后,揉成光滑面团,醒发10分钟。

    山药红豆千层卷~操作简单一看就会!的做法 步骤1
  2. 4️⃣面团擀成长方形,中间三分之一部分铺上红豆泥,左边叠过来再铺一层红豆泥,然后把右边也叠过来,边缘都捏紧。再擀开重复上面铺红豆泥的步骤,最后擀成薄长方形。

    山药红豆千层卷~操作简单一看就会!的做法 步骤2
  3. 5️⃣ 将长方形面团竖过来,表面抹点水,从上往下卷紧一点,收口捏紧后切段。
    6️⃣ 把切好的段放在蒸笼里发酵25分钟,按下面团有回弹感后,冷水上锅,水开后蒸15分钟,再焖5分钟。

    山药红豆千层卷~操作简单一看就会!的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2024-09-19 20:46:23
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