洗干净鸡腿肉,剪成差不多大小的一块块,,加入盐,酱油,蚝油,蜜糖,芝麻香油,食用油,搅拌均匀,腌制十分钟
再加入嫩姜片和拍碎的蒜末,再腌制二十分钟
下油,把土豆炒得表皮焦焦的
再加入胡萝卜
把鸡腿肉倒入热锅里翻炒(鸡肉会出很多水)
把土豆胡萝卜倒进来
盖盖子焖煮
鸡肉煮熟后挑出,让胡萝卜和土豆在鸡肉的汁水里煮软后,再倒回去,焖两三分钟
土豆,胡萝卜和鸡肉拌匀后即可出锅
装盘,开吃
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