五指毛桃清洗干净,泡水十分钟。其他的药材需要清洗但无需泡水。
猪骨加少许盐和姜片焯水,待煮出浮沫捞出备用。
把五指毛桃茯苓土茯苓蜜枣老姜淮山先放在汤煲内,再把焯过水的猪骨放在食材上面,加入纯净水没过食材。
大火烧开,烧开后转小火45分钟,45分钟后加入一点点盐(个人口味酌情处理),加入盐以后15分钟后关火出炉。
上传你做的祛湿清热五指毛桃淮山猪骨汤