羊肚菌虎乳菌汤(1-2人份)

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有助于增强人体的免疫力,补气益血,止咳定喘,健脾化湿,
有助于滋肝健脾,抗过敏,健脑益智

用料  

羊肚菌 6克
虎乳菌 10克
莲子 10克
淮山 10克
无花果 3个
麦冬 10克
瘦肉/排骨 150克

羊肚菌虎乳菌汤(1-2人份)的做法  

  1. 羊肚菌提前浸泡清洗干净,
    猪骨洗干净飞水备用;
    所有材料清洗干净,放入汤锅,加入800ML的清水,大火烧开后转中小火煲45-60分钟,加盐调味即可

 
该菜谱发布于 2024-09-26 09:59:16
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