1️⃣蒸鱼豉油配料 | |
姜 | 半块 |
大葱白 | 2根 |
香菜根 | 4根 |
胡萝卜 | 半根 |
洋葱 | 1/3个 |
水 | 100克 |
蒸鱼豉油 | 50克 |
生抽 | 20克 |
鱼露 | 10克 |
白糖 | 10克 |
味精 | 5克 |
2️⃣其他食材 | |
海石斑鱼 | 1条 |
锅里加少量油,放姜、葱白、香菜根、胡萝卜、洋葱小火煎香。
倒入水、蒸鱼豉油、生抽、鱼露、白糖,小火熬煮3~5分钟,最后放味精,沥掉菜渣。用消过毒的玻璃瓶或者碗装好,随用随取。
石斑鱼表皮抹盐搓一搓再洗净几遍(海石斑鱼等有粘液的鱼,用盐搓洗能去掉表皮的黏液和鱼腥味),再用姜片、料酒、少量盐腌制几分钟。
腌好的鱼倒入少量豉油,放上葱丝,也可以放点小米辣,根据鱼大小,蒸箱100度7~10分钟。
蒸好的鱼端出来,去掉蒸过的葱,放些新鲜葱丝,淋上豉油。锅里油烧冒烟,淋在葱丝和鱼身上即可。
海鲈鱼、多宝鱼等鱼类清蒸可根据鱼的大小调整蒸制时间即可。