黄芪灵芝汤

Name: 黄芪灵芝汤
Ingredients: 2只鸽子; 6克灵芝（牛樟芝）; 5粒龙鳞石斛; 6克盐; 5克黄芪; 4颗红枣; 1把莲子; 5克麦冬

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今晚做一道老火靓汤，此汤具有
1. 益气安神：
2. 止咳平喘：
3. 健脾补中：
4. 抗衰老：
5.还有那些经常加班熬夜,脸色差的都可以喝这道汤

用料

把配料准备好
今天用鸽子熬汤，你也可以用骨大头，排骨都可以，不过煮汤前最好冷水下锅煮一下捞出洗净在炖汤，这样可以更好的去掉浮沫，汤料也清洗一下，然后一起进锅小火慢炖40分钟左右就可以喝了

随便看看

该菜谱发布于 2024-09-26 20:30:37

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