2024孩子爸生日痛风餐
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人做过这道菜
努力-我快乐
在这快节奏的大城市里，
最幸福的事情莫过于：
没有预制菜，也不是出去吃一顿，
而且有人喊你回家吃饭。🍻
这次速度最快，3小时搞定上桌开动！
今日开销：300+
今日食材：
黄立鱼14 32/斤
花甲王41 35/斤
花螺41 58/斤 45 48 53 58四个价
螃蟹68 17/个
扇贝19 15/斤
鲍鱼40 8/个
14+41+41+68+19+40=223💰
最贵最令人惊讶的莫过于香芹18.8/斤‼️
蒜苗+香芹+香葱各一小把=10块。
御蝶坊4寸蛋糕68+蜡烛餐具包5块=73。
最幸福的事情莫过于：
没有预制菜，也不是出去吃一顿，
而且有人喊你回家吃饭。🍻
这次速度最快，3小时搞定上桌开动！
今日开销：300+
今日食材：
黄立鱼14 32/斤
花甲王41 35/斤
花螺41 58/斤 45 48 53 58四个价
螃蟹68 17/个
扇贝19 15/斤
鲍鱼40 8/个
14+41+41+68+19+40=223💰
最贵最令人惊讶的莫过于香芹18.8/斤‼️
蒜苗+香芹+香葱各一小把=10块。
御蝶坊4寸蛋糕68+蜡烛餐具包5块=73。
用料
2024孩子爸生日痛风餐的做法
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蒜蓉蒸扇贝 蒸8-9分钟
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蒜蓉蒸鲍鱼 蒸8-9分钟
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白灼花螺 水开1分半钟吧 以头部壳掉落为准
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清蒸黄立鱼 蒸6-7分钟吧
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清蒸螃蟹 蒸9分钟吧
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花甲王冬瓜汤
（第一次做居然是苦的，还是猪骨冬瓜汤好喝，要不花甲爆炒）
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蒜蓉生菜
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祝：一年比一年好！
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蛋糕还是选大店，
拿回来洗个碗筷功夫奶油融化了。巧克力太甜腻！
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2大一小
6菜1汤 几乎都没吃饭 青菜也没吃😢
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最爱还是蒜蓉扇贝
