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清热润肺‼️提高免疫力‼️羊肚菌海底椰瘦肉汤🍲

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爱做饭的苏苏吖的厨房  爱做饭的苏苏吖
秋天来了，清润的汤水安排！

用料  

羊肚菌 3-4朵
瘦肉 250克
海底椰 适量
无花果 4颗
陈皮 1块
百合 1把
麦冬 适量

清热润肺‼️提高免疫力‼️羊肚菌海底椰瘦肉汤🍲的做法  

  1. 准备好全部材料

    清热润肺‼️提高免疫力‼️羊肚菌海底椰瘦肉汤🍲的做法 步骤1

  2. 汤料用洗干净用温水浸泡，羊肚菌另外用温水浸泡，猪肉焯水

    清热润肺‼️提高免疫力‼️羊肚菌海底椰瘦肉汤🍲的做法 步骤2

  3. 全部材料放炖盅里

    清热润肺‼️提高免疫力‼️羊肚菌海底椰瘦肉汤🍲的做法 步骤3

  4. 倒入羊肚菌浸泡的水，不够就加热水

    清热润肺‼️提高免疫力‼️羊肚菌海底椰瘦肉汤🍲的做法 步骤4

  5. 炖盅炖2.5小时

    清热润肺‼️提高免疫力‼️羊肚菌海底椰瘦肉汤🍲的做法 步骤5

  6. 炖好汤是很清的

    清热润肺‼️提高免疫力‼️羊肚菌海底椰瘦肉汤🍲的做法 步骤6

  7. 加点盐调味即可

    清热润肺‼️提高免疫力‼️羊肚菌海底椰瘦肉汤🍲的做法 步骤7

  8. 超级好喝

    清热润肺‼️提高免疫力‼️羊肚菌海底椰瘦肉汤🍲的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2024-09-26 23:41:09
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