🌴 白灼生菜🌴
🌾食材:生抽,红椒,生抽,香菜,白糖,竹盐,植物油🌾
1、生菜用盐水浸泡几分钟,再冲洗干净,捞出沥干水份;
2、锅中烧开水,加入1勺盐,1勺油,下入生菜,快速焯水(变色立刻捞出),控干水装盘;
3、碗中加入生抽、香醋、白糖、红椒丝,淋上热油,拌均后浇在生菜上即可。
🌴 豆苗炒素肠🌴
🌾食材:豆苗,素肠,青椒,竹盐,松茸鲜调味料🌾
1、豆苗剪去根,洗净沥干水,素肠切片,青椒切丝;
2、锅中热油,下入豆苗、素肠、青椒爆炒,调入1勺盐和1勺松茸鲜装盘调味料炒熟出锅 。
感恩吃素😊🙏