无油酸奶蛋糕卷

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减脂又嘴馋啦~

用料  

鸡蛋 5只
低筋面粉 80克
自制无糖酸奶(浓稠) 100克
白糖 40克
白醋(柠檬汁) 几滴
一点点就行

无油酸奶蛋糕卷的做法  

  1. 把鸡蛋蛋白和蛋黄分离。
    蛋白放冷藏室冷藏。
    蛋黄充分搅拌后加入浓稠酸奶也充分搅拌均匀。
    再过筛面粉Z字型搅拌好面糊。

    无油酸奶蛋糕卷的做法 步骤1
  2. 搅拌好的面糊是可滴落的。

    无油酸奶蛋糕卷的做法 步骤2
  3. 预热烤箱上下火160度十分钟。
    冷藏的蛋白拿出来加入几滴白醋后,分三次加入白糖,糖不建议减少了会影响蛋白蓬发。
    打蛋器打到蛋白湿性小弯钩状态。
    蛋白蛋糊混合好后入烤箱。
    上下火160度25分钟,想要正卷最后五分钟上火调到175度并开热风循环。

    无油酸奶蛋糕卷的做法 步骤3
  4. 考好后放凉到手温。
    我是做的正卷,抹上沙拉酱和肉松卷好后冰箱冷藏两小时,开吃!

    无油酸奶蛋糕卷的做法 步骤4
  5. 卷卷很肥忘记拍照了。

    无油酸奶蛋糕卷的做法 步骤5
  6. 大家也可以自由发挥加入30克蔓越莓或者30克葡萄干,做成蔓越莓蛋糕卷或者葡萄干蛋糕卷。

    无油酸奶蛋糕卷的做法 步骤6
  7. 卷的时候忘记拍的,很肥很软的卷。当早餐零食吃毫无压力~^_^

    无油酸奶蛋糕卷的做法 步骤7
  8. 无油酸奶蛋糕卷的做法 步骤8
  9. 补一个横切面,真的很好吃没放油也很清淡绵软,不甜腻。家人们快冲啊!!!

    无油酸奶蛋糕卷的做法 步骤9
 

无油酸奶蛋糕卷相关分类

该菜谱发布于 2024-09-29 11:46:10
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