一碗番茄鸡蛋肉汤面

【1】番茄炒鸡蛋
①先炒鸡蛋，炒好装进打蛋碗，不洗锅；
②番茄用剪刀剪进面碗；
③锅里加点油，大火烧热转小火，倒入番茄，翻炒片刻；加盐和糖后再翻炒，熬两三分钟，这时候准备半碗清水；
④转大火，翻炒到锅有点干，从锅边少量多次淋入清水；大火煮沸，中火熬出沙，不行就重复前面的步骤。

加入鸡蛋，搅拌均匀后倒回面碗。

【2】肉汤
①洗锅，倒入少许油，大火烧热转小火，这时可以准备料酒和生抽混合的调料汁，和一碗清水（取决于要喝多少糖）备用。
②加入肉翻炒，转大火炒，锅微微干时从锅边淋入调料汁。
③炒一会儿，看情况，分两次把清水倒进去，水煮开以后放番茄炒蛋，混合
这个阶段还可以加其他青菜，喜欢吃辣就加点辣酱

煮好盛出

不用洗锅，直接下清水煮面。
挂面可以用这个方法煮：
①煮沸后加一碗水
②再煮沸，再加水
③再煮沸，再加水
总共加三次水，煮出来的面好吃

煮好可以过冷水也可以直接捞进面碗里