啫啫三文鱼头煲

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广东人常会用花鲢头做啫啫鱼头煲。大叔平时喜欢用三文鱼头炖豆腐汤,营养美味,便突发奇想试着用更加肥美的三文鱼头来做啫啫鱼头煲。在苏州,一个2.5斤重的大三文鱼头在水产市场才10元,所以常被我称作消费降级下的优选美味。

用料  

三文鱼 1只(约2~2.5斤)
广东红葱头 100克
啫啫酱 1袋
小米椒 1~2个
香菜 几根
白葡萄酒 200ml
熟猪油 1勺
生姜或沙姜 少许

啫啫三文鱼头煲的做法  

  1. 选用新鲜的三文鱼头一个,去腮去鳞洗净备用。

    啫啫三文鱼头煲的做法 步骤1
  2. 广东的小红葱头和几颗蒜子,没有蒜子也不影响,但红葱头是必须的,而且用洋葱替代就做不出那个味。

    啫啫三文鱼头煲的做法 步骤2
  3. 大叔做菜喜欢化繁为简,调啫啫酱怕麻烦,便上网选用了现成的老店广式啫啫酱,用下来效果非常好!

    啫啫三文鱼头煲的做法 步骤3
  4. 将三文鱼头剪成长条状,一是好安放,而是便于入味。然后浇上一袋啫啫酱腌制15分钟。

    啫啫三文鱼头煲的做法 步骤4
  5. 陶瓷煲加热,入小勺猪油,大叔感觉猪油对红葱头和蒜头爆香效果更好。

    啫啫三文鱼头煲的做法 步骤5
  6. 加入姜粒、蒜头和红葱头爆出香味,最后也根据口味可以加入有点小米椒圈提味。

    啫啫三文鱼头煲的做法 步骤6
  7. 将腌制好的鱼头块用筷子一块块夹入陶瓷煲的,覆盖住红葱头和蒜粒,倒入一半白葡萄酒,盖上盖子用小火慢焖20分钟,期间尽量不要开盖。

    啫啫三文鱼头煲的做法 步骤7
  8. 大叔家的白葡萄酒只用来烧菜。

    啫啫三文鱼头煲的做法 步骤8
  9. 待锅中沸腾后,把剩下的一半白葡萄酒沿锅盖上一圈慢慢淋下,目的是起到焖煮封味的效果。广东人此步会用米酒,大叔家木有,便用常用于海鲜类烹饪的白葡萄酒替代,感觉效果很不错,更符合苏州人口味稍稍偏甜。继续焖。

    啫啫三文鱼头煲的做法 步骤9
  10. 开盖后,若汁水丰盈可以开大点火收汁,这步也很重要,啫啫煲汤汁太多,味道会差许多,必须稍加浓缩,香味更加浓郁。收完汁,可以根据个人喜好撒上一小把香菜或者香葱,淋一点点麻油或者一小勺熟白芝麻提香就更完美了。

    啫啫三文鱼头煲的做法 步骤10
 

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该菜谱发布于 2024-09-29 22:54:42
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