儿童餐|南瓜奶酪板栗卷

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秋季来临,正是南瓜、板栗的丰收季,应季而食循自然之道~

南瓜口感香甜,含有丰富的膳食纤维,健脾养胃又补血

板栗含有丰富的维生素和蛋白质,具有益气健脾,厚养肠胃的功效;

卷卷类型的面点,中间馅料丰富多样,颜值高,口感丰富,不管是家庭自制还是商用售卖,都是很好的选择!

用料  

面粉(中筋) 500g
绵白糖 30g
椰子油 10g
酵母 3g
老南瓜泥 240g
红薯泥 300g
贝贝南瓜 1个
熟板栗仁 150g
奶油奶酪 适量

儿童餐|南瓜奶酪板栗卷的做法  

  1. 食材展示

    儿童餐|南瓜奶酪板栗卷的做法 步骤1
  2. 老南瓜去皮切片,贝贝南瓜切块,红薯去皮切块,蒸熟备用;

    儿童餐|南瓜奶酪板栗卷的做法 步骤2
  3. 红薯压碎,可保留一些颗粒感;

    儿童餐|南瓜奶酪板栗卷的做法 步骤3
  4. 老南瓜打成泥备用;

    儿童餐|南瓜奶酪板栗卷的做法 步骤4
  5. 老南瓜泥、绵白糖、酵母混合均匀后和面,待面成絮状加入椰子油,面团揉至表面光滑,醒面10分钟后,再揉至表面光滑;

    儿童餐|南瓜奶酪板栗卷的做法 步骤5
  6. 压面机调整至1cm厚度,把面压光滑,如果没有压面机就用擀面杖,擀面杖要反复多叠加擀几次;

    儿童餐|南瓜奶酪板栗卷的做法 步骤6
  7. 表面涂满红薯泥,留一条宽2cm的边不要涂满;

    儿童餐|南瓜奶酪板栗卷的做法 步骤7
  8. 红薯泥上面摆放贝贝南瓜、板栗、奶酪;

    儿童餐|南瓜奶酪板栗卷的做法 步骤8
  9. 面皮卷起来,边缘喷水,粘贴起来;

    儿童餐|南瓜奶酪板栗卷的做法 步骤9
  10. 两指宽度切段;

    儿童餐|南瓜奶酪板栗卷的做法 步骤10
  11. 表面整形圆润;

    儿童餐|南瓜奶酪板栗卷的做法 步骤11
  12. 醒发至原来1.5倍大小,开水上锅蒸12分钟,焖2分钟开锅即可~

    儿童餐|南瓜奶酪板栗卷的做法 步骤12
  13. 冷透后可分装保鲜袋保存至冷冻,吃之前复蒸5分钟就可以啦!

    儿童餐|南瓜奶酪板栗卷的做法 步骤13
 

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该菜谱发布于 2024-10-01 12:11:32
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