低糖低油豆沙 | |
红豆 | 200克 |
白砂糖 | 50克 |
麦芽糖(没有就换糖) | 50克 |
油 | 100g |
咸鸭蛋黄 | |
生咸鸭蛋 | 28个 |
白酒(没有也行) | 少许 |
油酥 | |
低粉 | 230克 |
猪油 | 110克 |
油皮 | |
中粉 | 360克 |
水 | 155克 |
猪油 | 100克 |
糖 | 60克 |
麻薯 | |
牛奶 | 200克 |
糖 | 50克 |
糯米粉 | 110克 |
玉米淀粉 | 30克 |
黄油 | 15克 |
炒豆沙的话基本100g豆子可以出250-300g豆沙,根据需要的豆沙量,红豆的量可以参考得出。如果一次炒的比较多,用不完的部分可以冷冻保存。
提前一晚泡红豆,完全泡发后电饭煲加水(没过豆子一指关节,和煮饭差不多)煮熟,滤掉多余的水(留点水好打,别留太多,难炒),破壁机/料理机打碎,倒入不粘锅,把糖油都加进去,小火慢炒(小心烫伤)直至豆沙油润抱团,不沾锅和锅铲就成了。晾凉冷藏备用。
当天第一件事就是洗蛋敲蛋黄,蛋黄外的膜去干净(成品蛋黄这里也略过,但新鲜蛋黄口感肯定更好)
烤箱预热180℃,蛋黄喷高度白酒去腥(没有就略过),烤8分钟蛋黄冒汗就行了。
油酥混合成团即可
油皮材料除猪油以外,放入厨师机,3档3分钟混合,6档6分钟打出粗膜,加入猪油继续,打出手套膜。偷懒的话一次性全部放进去打也行,时间长点。
油皮油酥一起冷藏松弛。
面团松弛的时候,就可以包蛋黄和豆沙了,按一个30g来,包完面团差不多松弛好了。
取出面团各自分割28个,油皮包住油酥团圆,继续松弛。
开始做麻薯(不吃可省略),除黄油外所有材料混合进大碗,微波炉2分钟,掏出来搅拌一下,再微波2分钟,无干粉即可。
加入黄油,切拌吸收后,戴手套多拉伸几次到拉丝状态,然后分割成28份。
如果太粘稠不好操作,包得时候,直接在碗里用勺子蒯差不多大小也行。
取出面球,逐个擀长条卷起来,全部擀完最开始的卷也松弛好了,拿出来顺着长条方向再擀长条卷起来。
擀完了就可以预热烤箱,上下火180℃,然后开始组装,短卷的两头往中间按,擀成中间厚四周略薄的圆形,放入麻薯和豆沙蛋黄,收圆包起来,屁股捏紧不然会炸开。
注意:整个过程面团面卷都要盖起来保持湿度,皮风干了不好操作会破酥。
我的烤箱小,分3批烤的,搓一盘先送去烤30分钟,烤好差不多正好搓完下一盘,无缝衔接烤。烤完晾凉就可以炫,我一般三天内要炫的常温放置,其余冷冻保存一个月都没问题。