食材准备如图。
大米洗净后在滤网中沥水;白洋葱切粗末;青椒竖切8等分;鳕鱼切3-4小块;乌贼去皮切5mm厚的圈,足部和鳍部也切适当大小;虾去壳去虾线,切3段。
锅中先倒入1大勺黄油,下入洋葱翻炒,接着下入2大勺黄油,下入大米,不断搅拌翻炒。
大约20分钟后,全部呈现微焦的金黄色,米粒感觉有点爆开的状态,加入2小勺咖喱粉,大约炒5分钟至全部裹上咖喱。
然后继续在锅中或者转移到电饭煲里,倒入3个高汤块、3.5杯水,像普通煮饭那样煮大约15分钟。
另一个深锅中,倒入焯水需要的水量,加入1大勺日式清酒、半小勺盐,煮沸;然后下入大虾、乌贼、鳕鱼焯水,然后就那么放置在热水中。
*注意不要煮太久会老。
炒锅中倒入1大勺黄油,加热融化,下入青椒翻炒一下,然后下入沥干水的虾肉、乌贼和鳕鱼,半小勺咖喱粉,翻炒均匀即可。
炒锅离火,加入煮好的咖喱饭,混合均匀。
然后装盘。
原文レシピ参考。
tips:咖喱粉请按照自己喜欢的量增减。