食材准备如图。
沙丁鱼尽量用小的。去掉鱼头,然后在腹部划刀,把鱼肚倒出来,把腹部白色的部分稍微斜切下来。用清水冲洗干净,沥水。
梅渍紫苏挤出多余的水分,切末。
把沙丁鱼整齐地排列在锅中,倒入半杯日式清酒、1杯水、1大勺多砂糖,中火煮。
汤汁开始咕噜咕噜后,加入紫苏碎和4大勺酱油,轻轻地倾斜锅子使酱油全部裹上鱼身;加一个落盖,煮到汤汁快要收干的浓稠状态为止,注意鱼肉鱼皮不要粘住锅底。
装盘。
原文レシピ参考。
上传你做的【À Table】紫苏煮沙丁鱼