就是普通的生燕麦片,我买的差不多5元/斤
1L的焖烧壶先用热水预热2-3分钟倒出热水后,加入大概50~100mL燕麦米(煮出来大半壶)用热水淘洗几次
烧一壶滚烫滚烫的水(500mL),加进去,盖盖子,盖紧摇晃一下,等待5-15 h~
上传你做的试了燕麦米之后,我真的不建议用焖烧壶焖白米粥了!