紫米 | 150克 |
食材准备:紫米150g、莲藕250g、红糖50g、清水2L、干桂花少许
做法如下:[爱心][爱心]
1⃣将紫米倒入碗中,加入清水清洗干净后捞出,再倒入1L左右的清水浸泡1小时【注意*浸泡的水不要倒了,要留下来备用】
2⃣莲藕去皮切丁备用;
3⃣准备一口锅,加入莲藕丁, 把泡好的紫米连同泡紫米的水一起倒入锅中,再加入1L左右的清水,盖上盖子大火煮开后,小火煮40分钟【注意*每煮10分钟需搅拌一次以防粘底哦】
4⃣开盖后加入红糖拌匀再煮个5分钟,盛出后撒上些干桂花即可
小贴士:
1.可以直接放入高压锅里煮,来缩短制作时长哦,紫米、莲藕丁、红糖一同倒入,清水可以减少一半(因为高压锅的水汽不会蒸发很多)
2.这里煮的粥偏稠,喜欢稀一点的小伙伴可以适量减点紫米的用量哦