帮助消化的红茶蜂蜜水

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北京协和医院马方主任医师说,红茶能提神消疲、生津清热、利尿。蜂蜜具有补中润燥、止痛、解毒等功效。红糖能补虚、补血活血、暖脾健胃。三者一起做来喝,能帮助消化哦!

用料  

红茶 5克
蜂蜜 20克
红糖 5克
适量

帮助消化的红茶蜂蜜水的做法  

  1. 将红茶放入保温杯,以沸水冲泡,盖上盖浸10分钟,然后调入蜂蜜、红糖,趁热喝。

    帮助消化的红茶蜂蜜水的做法 步骤1

小贴士

这红茶蜂蜜水的数量可以按人数来定,我这份的数量是一个人的量。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2024-10-06 10:36:45
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帮助消化的红茶蜂蜜水的答疑

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