小白菜排骨汤

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清淡解腻,不另外加油,排骨汤的香搭配小白菜的清爽,果然荤素搭配才是最好的,汤特别好喝,这次做了两人份,全吃光啦……

用料  

主料
排骨 600g
小白菜 一小把(根据自己适量)
香菜(介意不加) 3根
辅料
葱段 2段
姜片 4片
蒜粒 5粒(我的蒜小,正常3粒足够)
调料袋
八角 1个
花椒粒 若干
香叶 2片
桂皮 半块
干辣椒 2个
调味料
料酒 2勺(1勺焯水,1勺炒排骨)
6g(炖排骨先加4g,出锅前加2g)
2g
味精(介意不加) 1g
大喜大牛肉粉(没有不加) 2g
备用
烧开热水 1200ml

小白菜排骨汤的做法  

  1. 排骨冷水泡出血水后,冷水下锅焯水,倒1勺料酒,水开出浮沫后捞出,温水洗净,备于厨房纸巾盘中。

    小白菜排骨汤的做法 步骤1
  2. 1.备葱段、姜片、蒜粒(压扁)
    2.备八角、花椒、香叶、桂皮、干辣椒(掰碎),放入调料袋中备用。
    3.备1200ml烧开热水。

    小白菜排骨汤的做法 步骤2
  3. 勺子与正常一元硬币大小对比(非新版小硬币)

    小白菜排骨汤的做法 步骤3
  4. 不粘锅不加油,小火下入排骨,微微煎一下。

    小白菜排骨汤的做法 步骤4
  5. 加入1勺料酒炒匀。

    小白菜排骨汤的做法 步骤5
  6. 1.倒入1200ml烧开热水,转大火烧开,放入葱姜蒜、调料袋,不加盖大火3分钟烧一会。
    2.加入4g盐、1g味精(介意不加)、2g大喜大牛肉粉(没有不加)、糖2g(提鲜),转小火加盖炖至少40分钟。

    小白菜排骨汤的做法 步骤6
  7. 备洗好的小白菜、香菜粗末。

    小白菜排骨汤的做法 步骤7
  8. 1.时间到了,开盖先挑出葱姜蒜、调料包丢弃,下入小白菜,小火2分钟(小白菜熟了即可)
    2.尝一口汤的咸淡,根据自己情况看要不要补盐,我补了2g盐。(因为锅蒸发的水量会不同,所以一定要尝过再决定补不补盐)

    小白菜排骨汤的做法 步骤8
  9. 出锅啦,上面放上一丢丢香菜末(介意不加)。
    汤真的好喝,鲜甜的,全程没有加油,全靠排骨出得油,小白菜清爽解腻,真不错!

    小白菜排骨汤的做法 步骤9

小贴士

1.排骨焯水后用温水冲洗。
2.炖排骨要用烧开热水。
3.根据自己口味决定要不要补盐。
4.炖排骨时加盐是为了排骨有味道,觉得影响碘的话,出锅前补盐就可以了。
 
该菜谱发布于 2024-10-06 22:30:27
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