日常早餐全麦软欧

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看着很丑、壳很硬,其实内里又香又软很软。低糖低脂,日常早餐绝妙。但由于含油量少,面包常温下老化很快。烤好放凉装袋冷冻保存,平日一次顶多拿出2天的量放置常温。可以直接抹酱吃、或是烤一烤做三明治或空口吃,麦香浓郁

用料  

烫种
高筋粉 35g
蔗糖 2g
沸水 45-52
主面团
高筋粉 413g
全麦粉 87g
代糖 15g
蔗糖 15g
奶粉 15g
酵母 7g
鸡蛋 1个
260g
黄油 50g
6g

日常早餐全麦软欧的做法  

  1. 提前一天准备烫种。粉类材料搅匀后分几次均匀浇上开水,搅拌至抱团,再在把有干粉的位置烫一烫,直到湿润无干粉。保鲜膜贴面敷上,冷却至室温后移入冰箱过夜。

  2. 主面团的干粉类全加入搅匀,加烫种、鸡蛋和水。厨师机搅拌20分钟以上能拉出膜

    日常早餐全麦软欧的做法 步骤2
  3. 另准备室温软化的黄油和盐,切小块,放入揉好的面团,再启动揉面15分左右,面团不黏手即可(面团温不高于26度)移到案板上。

    日常早餐全麦软欧的做法 步骤3
  4. 撒薄面,面团整理光滑,扣盆进行一发

    日常早餐全麦软欧的做法 步骤4
  5. 1发过的面团取出分两等分,大概460g左右一块,整理成团,静置15分,擀成长方型后,从一头卷起,封口捏紧朝上置入发酵篮中,二发1小时左右。

  6. 发的差不多大取出面团,预热烤箱180度,35分钟

 

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该菜谱发布于 2024-10-09 19:55:23
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