水果 | 150克 |
🍨低卡水果冰淇淋配方:[爱心][爱心]
🍓莓果冰淇淋:草莓150g+树莓100g+蓝莓50g+酸奶100g+香蕉1根
🥭芒果百香果冰淇淋:芒果250g+百香果2个+酸奶100g+香蕉1根
🥑牛油果哈密瓜冰淇淋:牛油果200g+哈密瓜100g+酸奶100g+香蕉1根
🍉西瓜水蜜桃冰淇淋:西瓜100g+水密桃200g+酸奶100g+香蕉1根
🍍菠萝百香果冰淇淋:菠萝250g+百香果2个+酸奶100g+香蕉1根
🍈哈密瓜青提冰淇淋:哈密瓜200g+青提100g+酸奶100g+香蕉1根
✅小贴士:
1️⃣提前把水果和酸奶冻起来,放进破壁机搅打均匀就可以啦~ 如果冻的太硬打不动,可以稍微解冻一下再打哦~
2️⃣香蕉在里面起到增稠的作用,可以让冰淇淋的口感更加绵密细腻,不可以去掉哦~
3️⃣水果可以根据自己的喜好自行更换,建议选择水分少的水果,打出来口感更好,或者水分多(如西瓜)的水果和水分少(桃子)的水果搭配中和一下