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秋食三白饮润肺又安神
秋食三白饮润肺又安神
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贝妈厨房_
山药莲藕汁，应季食材喝出好身体
用料
莲藕
200克
山药
200克
冰糖
30克
纯净水
500-800克
秋食三白饮润肺又安神的做法
洗净加入所有食材：20分钟/100度/速度1，煮熟再2分钟速度10破壁
举一反三食谱：纯藕也可以，藕+荸荠也可以，藕+雪梨也可以，套路一样
热饮特别适合冬天
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该菜谱发布于 2024-10-10 08:24:00
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秋食三白饮润肺又安神的答疑
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