低脂黑芝麻布丁植物奶无蔗糖家庭版—消耗黑芝麻
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人做过这道菜
慕希泽
喝腻了黑芝麻糊吗？那可以试试这款黑芝麻布丁，口感清新，解腻，夏日必备呀🥰做的是家庭版，一个人的话就用量减半
用料
| 无糖燕麦奶／植物奶／杏仁奶／牛奶 | 400—500ml |
| 吉利丁片 | 10克 |
| 无糖谈奶油 | 160克 |
| 不粘锅／奶锅 | 一个 |
| 无糖黑芝麻糊 | 80克 |
| 零卡糖 | 45—50克，根据个人喜好增减 |
| 炼乳 | 想增加口感风味可以少量添加，也可不加 |
低脂黑芝麻布丁植物奶无蔗糖家庭版—消耗黑芝麻的做法
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10克吉利丁片先用冷水泡软
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在锅里倒入奶，用的是无糖燕麦奶，其他纯奶也可以，看自己喜欢～因为我本人有多囊，所以平常喝植物奶比较多
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加入零卡糖，如果要加炼乳的话就减少糖的添加量
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开小火，一定要小火哦，不要让它沸腾了。加入黑芝麻糊，搅拌均匀，即可关火，然后加入已泡软的吉利丁片，趁热搅拌融化✌
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待温度晾凉一点，40度左右吧，不烫手就行，加入淡奶油，搅拌均匀
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最后用好看的容器装满它☺
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开动😋冷藏4小时左右就可以享用美食啦～
小贴士
小火加热别太久，黑芝麻糊如果没有完全溶解的话可以过筛下，或者有点颗粒也不影响口感哟
