无米豆腐炒饭

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健康低脂好吃。

用料  

豆腐 半个
鸡蛋 1个
胡萝卜 2小根
生抽 一勺
两勺
葱花 适量

无米豆腐炒饭的做法  

  1. 胡萝卜切成丁

    无米豆腐炒饭的做法 步骤1
  2. 嫩豆腐碾碎。

    无米豆腐炒饭的做法 步骤2
  3. 加上蛋液。

    无米豆腐炒饭的做法 步骤3
  4. 嫩豆腐与蛋液搅拌均匀。

    无米豆腐炒饭的做法 步骤4
  5. 切葱花。

    无米豆腐炒饭的做法 步骤5
  6. 冷油热锅。

    无米豆腐炒饭的做法 步骤6
  7. 倒入豆腐翻炒。

    无米豆腐炒饭的做法 步骤7
  8. 翻炒到水分干。

    无米豆腐炒饭的做法 步骤8
  9. 加一勺盐。

    无米豆腐炒饭的做法 步骤9
  10. 另起锅,热油炒胡萝卜。

    无米豆腐炒饭的做法 步骤10
  11. 倒入豆腐一起翻炒。

    无米豆腐炒饭的做法 步骤11
  12. 加一勺盐。

    无米豆腐炒饭的做法 步骤12
  13. 加入葱花。

    无米豆腐炒饭的做法 步骤13
  14. 一起翻炒。

    无米豆腐炒饭的做法 步骤14
  15. 加一勺生抽。

    无米豆腐炒饭的做法 步骤15
  16. 再翻炒几下。

    无米豆腐炒饭的做法 步骤16
  17. 即可出锅。

    无米豆腐炒饭的做法 步骤17
 

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该菜谱发布于 2024-10-10 14:35:38
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