秋天的第一口浓汤-不用奶油也可以做的『南瓜玉米蘑菇浓汤』

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南瓜的浓香搭配着玉米土豆的清香,丝滑醇厚,细腻滋润,暖心又暖胃,是这个金色秋天独有的,要一直和温暖的人还有食物在一起…

用料  

贝贝南瓜 1个
土豆 1个
玉米 半根
鲜虾 10个
黄秋葵 8个
牛奶 200克
黑胡椒海盐 若干
纯净水 200克

秋天的第一口浓汤-不用奶油也可以做的『南瓜玉米蘑菇浓汤』的做法  

  1. 1、黄秋葵横切成圆丁,口蘑切片。

    秋天的第一口浓汤-不用奶油也可以做的『南瓜玉米蘑菇浓汤』的做法 步骤1
  2. 2、热锅倒橄榄油,放入口蘑黄秋葵煸炒。

    秋天的第一口浓汤-不用奶油也可以做的『南瓜玉米蘑菇浓汤』的做法 步骤2
  3. 3、新鲜大虾现剥,去虾头,挑虾线后倒入煸炒后的口蘑秋葵。

    秋天的第一口浓汤-不用奶油也可以做的『南瓜玉米蘑菇浓汤』的做法 步骤3
  4. 4、翻炒煸炒,虾仁变色后再炒3分钟,撒一点黑胡椒海盐。

    秋天的第一口浓汤-不用奶油也可以做的『南瓜玉米蘑菇浓汤』的做法 步骤4
  5. 5、南瓜土豆玉米蒸熟倒入破壁机。

    秋天的第一口浓汤-不用奶油也可以做的『南瓜玉米蘑菇浓汤』的做法 步骤5
  6. 6、倒入200克牛奶,200克纯净水。

    秋天的第一口浓汤-不用奶油也可以做的『南瓜玉米蘑菇浓汤』的做法 步骤6
  7. 7、果汁模式。

    秋天的第一口浓汤-不用奶油也可以做的『南瓜玉米蘑菇浓汤』的做法 步骤7
  8. 8、果汁模式后倒入碗里。

    秋天的第一口浓汤-不用奶油也可以做的『南瓜玉米蘑菇浓汤』的做法 步骤8
  9. 9、秋葵口蘑虾仁点缀。

    秋天的第一口浓汤-不用奶油也可以做的『南瓜玉米蘑菇浓汤』的做法 步骤9
  10. 10、鲜香浓郁。

    秋天的第一口浓汤-不用奶油也可以做的『南瓜玉米蘑菇浓汤』的做法 步骤10
  11. 11、好吃到舔盘的南瓜浓汤。

    秋天的第一口浓汤-不用奶油也可以做的『南瓜玉米蘑菇浓汤』的做法 步骤11
  12. 12、每一口都丝滑细腻又醇厚。

    秋天的第一口浓汤-不用奶油也可以做的『南瓜玉米蘑菇浓汤』的做法 步骤12
  13. 13、秋天的第一口南瓜浓汤,层次丰富,回味无穷!

    秋天的第一口浓汤-不用奶油也可以做的『南瓜玉米蘑菇浓汤』的做法 步骤13
  14. 14、这道浓汤唯一的调料就是一点海盐和黑胡椒,好的食材好的烹饪就是让你吃到食物本来的味道……

    秋天的第一口浓汤-不用奶油也可以做的『南瓜玉米蘑菇浓汤』的做法 步骤14
 

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该菜谱发布于 2024-10-10 17:14:01
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