酱爆鱼杂煲

0 人做过这道菜
秋季来啦,正是吃暖暖的鱼杂煲的好时候,做起来也很快,下班回到家半个小时就搞定了,配上香香软软的米饭,又是一家人幸福的一餐。
可以把它看作是煲的锅底,随意添加菌菇、根茎或是笋类,咕嘟咕嘟地冒着烟火气。

用料  

鱼籽 600克(全家4人量)
鱼肚 300克
红辣椒(可选) 1只
菌菇(可选) 随意,看喜欢吃多少
其他笋类、根茎类 随意,看喜欢吃多少
豆瓣酱 1大勺
生抽 1勺
耗油 1勺
1根
3大片

酱爆鱼杂煲的做法  

  1. 鱼肚洗净去皮,如果不会的话,可以买现成的半成品。

    酱爆鱼杂煲的做法 步骤1
  2. 鱼籽在油锅中煎到金黄成块。
    锅内放油,冷油放入鱼籽,煎的时候不要翻动,等到有金黄色的部分出现成块了之后,再翻面。务必使用小火。

    酱爆鱼杂煲的做法 步骤2
  3. 辅料切好备用

    酱爆鱼杂煲的做法 步骤3
  4. 接着用刚刚煎鱼籽的锅和剩下来的油,放入姜和葱,大火爆香。
    香味充分激发后,放入鱼肚翻炒,鱼肚稍许发白时就可以放温水了。

    酱爆鱼杂煲的做法 步骤4
  5. 加水后,放入
    放入耐煮的各种辅料,不耐煮的后面放。
    然后开始关小火盖锅盖炖煮20分钟。

    酱爆鱼杂煲的做法 步骤5
  6. 炖煮25~30分钟后,都入味了,放入红辣椒和葱。翻炒收汁后就可以装盘啦。

    酱爆鱼杂煲的做法 步骤6
 

酱爆鱼杂煲相关分类

该菜谱发布于 2024-10-10 18:55:33
0 收藏


酱爆鱼杂煲的答疑

关于酱爆鱼杂煲的做法还有疑问? 登录提一个问题