家常鲜食#山药蒸肉丸汤~九九重阳暖心汤

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暖意融融
汤鲜味美延迟退休不可怕
维持良好的心态和饮食习惯才重要
正逢九九重阳
不妨和家里的老人一起开始养生之旅
快来学这道又暖又鲜的汤品吧
秋日佳肴轻松get

用料  

猪肉糜 500克
羊肚菌 100克
山药 100克
胡萝卜 1根
红薯淀粉 150克
薄盐鸡精调味料 5克

家常鲜食#山药蒸肉丸汤~九九重阳暖心汤的做法  

  1. 羊肚菌洗干净泡30分钟,捞出沥干,泡出的菌菇水保留
    山药去皮切段、胡萝卜洗净去皮切块
    猪肉糜内加入红薯淀粉、适量盐、少量清水打湿,抓匀至肉馅抱团,整理成丸子状放入碗中

    家常鲜食#山药蒸肉丸汤~九九重阳暖心汤的做法 步骤1
  2. 碗内加入切好的山药段、胡萝卜块、羊肚菌、姜片,倒入泡羊肚菌的水
    冷水上锅蒸30分钟,出锅前加入5g太太乐薄盐鸡精调味料即可

    家常鲜食#山药蒸肉丸汤~九九重阳暖心汤的做法 步骤2
  3. 出锅

    家常鲜食#山药蒸肉丸汤~九九重阳暖心汤的做法 步骤3
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该菜谱发布于 2024-10-11 11:05:11
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