乌鸡甲鱼花旗参汤(附甲鱼分公母,分野生饲养方法)

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今天重阳节,为大家分享一道男女都适合的汤!

乌鸡,是药、食两用佳品。它性平、味甘、无毒,滋补肝肾,益气补血,滋阴清热,调经活血,止崩治带,治心腹痛。

甲鱼味道鲜美,营养价值较高,富含动物胶、角蛋白、铜、维生素D等营养素,具有降压降脂、养颜护肤、补虚壮阳等功效。

花旗参乌鸡甲鱼汤 ,有滋肾和胃。适用于肾阴不足,兼脾胃阳虚所出现的头晕耳鸣、潮热盗汗,又兼脘腹冷痛、食少纳呆等症。

用料  

乌鸡 半只
甲鱼 1只
花旗参 少许
红枣 随意
党参 1条
沙参 1条
玉竹 几片

乌鸡甲鱼花旗参汤(附甲鱼分公母,分野生饲养方法)的做法  

  1. 二斤半重的母甲鱼一个
    有问甲鱼怎么分公母的,很简单:尾巴长出裙边的公,长不过裙边的为母!

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  2. 甲鱼加乌鸡,传说中的霸王别姬

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  3. 冷水放甲鱼下锅盖,加热时记得用手压紧锅盖,甲鱼会不停挣扎。等大火烧至甲鱼不再挣扎,马上开盖,看甲鱼的外皮已浮起来即可,轻轻松松撕掉外皮!如果烧太久,外皮反而难撕走!

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  4. 将甲鱼身上不是肉的部分全部去掉,特别是油!然后斩件!
    拆甲鱼的方法:用手指从背甲跟甲鱼腿连接的地方插入,可以轻松拆开甲鱼!
    如果又有人问怎么区分野生或饲养甲鱼,也很简单:手指轻松插入的为饲养,费九牛二虎之力,手指差不多弄断才插得进的,是野生的。

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  5. 乌鸡焯水

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  6. 用水冲洗干净

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  7. 甲鱼可以先焯水再煲汤,也可以上锅炒香再煲,我这次是加米酒炒香,因为这样袪甲鱼腥味好一点!

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  8. 将所有材料,加料酒,胡椒粉放进压锅!

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  9. 按上煲汤键,将美味交给时间

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  10. 下午觉醒来,可以一家人享用了,大家重阳节安康!

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该菜谱发布于 2024-10-11 23:24:21
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