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清炒西兰花

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小豆子爱做菜的厨房  小豆子爱做菜

用料  

西兰花 1吨
蒜 2瓣
盐 适量
干辣椒 2个

清炒西兰花的做法  

  1. 准备洗干净和切好的菜以及配料

    清炒西兰花的做法 步骤1

  2. 油热了，放干辣椒和蒜片煸炒，放一小勺盐

    清炒西兰花的做法 步骤2

  3. 放西兰花

    清炒西兰花的做法 步骤3

  4. 炒的西兰花有点软了，中火，盖锅盖闷

    清炒西兰花的做法 步骤4

  5. 加适量清水，盖锅盖继续焖煮5分钟左右

    清炒西兰花的做法 步骤5

  6. 适合老人小孩吃的软乎乎的西兰花

    清炒西兰花的做法 步骤6

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清炒西兰花相关分类

家常菜 清炒西兰花 炒西兰花 番茄炒西兰花 胡萝卜炒西兰花 素炒西兰花
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该菜谱发布于 2024-10-12 00:13:52
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