发酵纳豆

1 人做过这道菜
一定要用新黄豆
挑去半颗和坏豆
先洗后泡在洗在蒸在晾
放入菌粉 发酵18小时40度左右
注意安全全程无水无油

用料  

纳豆粉 3克
当年新黄豆 260克

发酵纳豆的做法  

  1. 一定要新鲜的黄豆
    当年的黄豆
    正常用250克
    我是为了怕损耗多
    选择260克
    进行清洗挑去坏的黄豆

    发酵纳豆的做法 步骤1
  2. 凉水浸泡
    水量千万别少了 起码3倍水
    泡豆子 让他们吸满水分
    约10小时左右
    挑出坏豆子这一点也很重要哦 不要忘记

    发酵纳豆的做法 步骤2
  3. 泡好的豆子至少冲洗3-5遍水

    发酵纳豆的做法 步骤3
  4. 清洗好
    去除豆腥味
    至少3-5遍
    淋干水

    发酵纳豆的做法 步骤4
  5. 放入蒸锅中

    发酵纳豆的做法 步骤5
  6. 大火蒸

    发酵纳豆的做法 步骤6
  7. 大火先20分钟 在中火25分钟
    用手一捏就碎的程度即可

    发酵纳豆的做法 步骤7
  8. 就这样就行了
    程度正好

    发酵纳豆的做法 步骤8
  9. 蒸好的豆子

    发酵纳豆的做法 步骤9
  10. 提前把器皿和筷子都开水烫一下
    晾凉拔拉扒拉凉的快(40度或者凉透都行)
    !!!!筷子和所有一会用到的器皿都开水烫一下

    发酵纳豆的做法 步骤10
  11. 放入器皿中
    酸奶机里提前加入了一点点的温水

    发酵纳豆的做法 步骤11
  12. 加3克纳豆粉

    发酵纳豆的做法 步骤12
  13. 搅拌均匀

    发酵纳豆的做法 步骤13
  14. 盖上盖子
    有两层盖子
    但是只盖一层
    纳豆喜欢氧气

    发酵纳豆的做法 步骤14
  15. 发酵18个小时
    14个小时后我用牙签弄了一丝丝的缝隙
    注意千万不要开盖子

    发酵纳豆的做法 步骤15
  16. 发酵好后表面有一层白菩
    淡淡的 我以为失败了
    结果很成功

    发酵纳豆的做法 步骤16
  17. 用开水烫过的筷子搅拌一下 发现拉丝就是好了

    发酵纳豆的做法 步骤17
  18. 然后转移冰箱密封冷藏一夜在搅拌搅拌 就是最佳赏味期了

    发酵纳豆的做法 步骤18
  19. 建议7天内使用完毕 记得密封
    吃不完的放冷冻

    发酵纳豆的做法 步骤19
  20. 效果太好了

    发酵纳豆的做法 步骤20
  21. 太过瘾了
    味道很好
    淡淡的豆香

    发酵纳豆的做法 步骤21
  22. 嘎嘎拉丝

    发酵纳豆的做法 步骤22

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该菜谱发布于 2024-10-12 13:21:22
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