- 肉片加入盐,糖,松鲜鲜,生抽,淀粉,胡椒粉,食用油拌匀,腌制15分钟以上;- 丝瓜削皮,不用削特别干净,切滚刀块,葱姜蒜切片;- 准备一小碗淀粉水,加入芝麻油,胡椒粉;- 锅热加油,放入腌好的肉,稍微煎一下再翻炒。炒至八成熟,倒出备用,油留锅里。- 放入姜蒜,小火煸香;- 放入丝瓜,加少许盐,少许水,翻炒均匀,锅盖盖住焖40秒;- 放入肉片,葱段,少量料酒(白酒更好),翻炒30秒;- 倒入淀粉水,翻炒均匀,出锅。
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