鸡胸肉切丁,用生抽料酒白胡椒粉,加入少许淀粉和盐,再加入葱姜蒜腌制15分钟
胡萝卜切丁用水焯一下,变软,青椒彩椒切丁
油锅烧热,倒入鸡丁翻遍变色,鸡丁里面的葱姜蒜不用挑出来,一起下锅,加入蔬菜,翻炒,加入生抽蚝油和少量盐,继续翻炒,加入半碗开水,盖盖子焖两分钟,加入蒜片,收汁出锅。
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