自制零添加黑芝麻丸|养生又好吃,脱发克星

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芝麻丸养发补肾大家都知道吧!!这可不是简单的芝麻丸,是一款升级版😘

用料  

黑芝麻 150g
桑椹 75g
黑豆 50g
黑米 50g
黑枸杞 25g
蜂蜜 200g

自制零添加黑芝麻丸|养生又好吃,脱发克星的做法  

  1. 准备好所有食材
    注意⚠️必须都是熟的哟

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  2. 炒熟的五黑粉:黑芝麻粉150g、
    黑豆粉50g、黑米50g、桑葚粉75g、黑枸杞25g、
    ⚠️所有食材磨成粉,
    🍯蜂蜜加入锅中,小火加热,不停搅拌,冒泡即可。炼蜜的目的其实就是让蜂蜜充当粘合剂,同时除去蜜中的水分和细菌,还可以防腐

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  3. 混合搅拌:将蜂蜜倒入五黑粉,这时候蜂蜜很烫,用筷子不停搅拌,使蜂蜜和五黑粉充分融合,待温度下降一些,带上手套揉捏并按揉成团,一定要耐心多捏多揉一会而,后面你会发现团子越揉越发黑,还会慢慢揉出油。

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  4. 分成10g一丸,取一丸在手里捏紧搓圆,用锡纸包裹住密封保存即可

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小贴士

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该菜谱发布于 2024-10-14 23:14:28
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