秋季清内热润肺儿童汤水

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入秋了 是时候给孩子润润五脏六腑
喝完整个人都舒服了
清内热 润肺 滋润
大人小孩都适合喝

用料  

无花果 2-3粒
雪梨干 3-4片
海底椰 6-7片
百合 6-7片
灯芯草 3-4个
冰糖 少量
2碗水

秋季清内热润肺儿童汤水的做法  

  1. 把所有材料浸泡洗一下 我上面是炖两碗水的量 也可以加多一点材料的量煲一锅水一大家子喝 加点糖 小孩子很爱喝 又不会像凉茶那么凉 很好的清内热饮品

 

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该菜谱发布于 2024-10-15 12:42:27
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秋季清内热润肺儿童汤水的答疑

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