消积安神健脾儿童汤

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光吃肉不爱吃菜跟水果的宝宝适合喝
儿童要时不时消消积食 才能更好吸收

用料  

瘦肉 50-100克
山药 适量
茯苓 适量
莲子 适量
无花果 2-3ke颗
芡实 适量
独脚金 适量
陈皮 一片
两碗水
1-2片

消积安神健脾儿童汤的做法  

  1. 将所有材料用热水侵泡清洗
    陈皮一定要把内囊用手刮一刮(陈皮要3年打上)我的全部汤谱都是两碗水小炖盅的量 所以材料的量会比较少 人多要酌情加量!炖1个半小时即可

    消积安神健脾儿童汤的做法 步骤1
  2. 消积安神健脾儿童汤的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2024-10-15 12:51:11
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