红薯馅全麦馒头

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用料  

全麦粉 300克
酵母 3克
260克
蜜薯 450克
低脂炼乳 30克
零卡糖 30克

红薯馅全麦馒头的做法  

  1. 发面

  2. 蜜薯去皮趁热加入炼乳和糖捣成泥

  3. 发好面以后开包,60克的面,60克的蜜薯馅,一个馒头,一共120克左右,热量大概是172.4打大卡

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该菜谱发布于 2024-10-15 20:21:29
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红薯馅全麦馒头的答疑

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