减脂餐-绿豆芽炒鸡蛋

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绿豆芽富含丰富的维C含量,鸡蛋是跟人体蛋白质含量最接近的优质蛋白~

用料  

鸡蛋2个
绿豆芽200g-300g
10g
3g
十三香 2g
生抽 5g

减脂餐-绿豆芽炒鸡蛋的做法  

  1. 准备食材
    打鸡蛋的时候可以放一点醋 去腥

    减脂餐-绿豆芽炒鸡蛋的做法 步骤1
  2. 先炒鸡蛋 然后备用捞出

    减脂餐-绿豆芽炒鸡蛋的做法 步骤2
  3. 再炒豆芽,加入盐 十三香 生抽,炒好之后加入鸡,然后就完成了

    减脂餐-绿豆芽炒鸡蛋的做法 步骤3

小贴士

1.搅打鸡蛋的时候放1-2滴醋,去腥
 

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该菜谱发布于 2024-10-16 14:06:33
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