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菜谱
胡萝卜玉米莲藕汤
胡萝卜玉米莲藕汤
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早睡迷人
用料
胡萝卜
180克
洪湖粉莲藕
350克
玉米
130克
瘦肉
适量
枸杞
12克
姜
几片
水
1500克
胡萝卜玉米莲藕汤的做法
★瘦肉焯水，其他材料洗净、切块。
★锅里水烧开后加入莲藕、瘦肉和姜片，煲30分钟。
★加入胡萝卜、玉米和枸杞再煲15分钟。
★加盐调味即可。
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该菜谱发布于 2024-10-18 12:05:44
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