「鲜鹿尾巴炖鸡汤」补肾壮腰

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我用的是东北鹿场自家养的梅花鹿鲜尾巴。
劳累腰痛,家里就会煮这道汤。⚠️这汤属于补品,小孩,高血压的人酌情食用。

用料  

鲜梅花鹿尾巴 1条
鸡腿(整鸡也可) 适量
当归、北芪、制巴戟、制杜仲 适量

「鲜鹿尾巴炖鸡汤」补肾壮腰的做法  

  1. 准备好所需食材
    ⚠️把鹿尾巴的毛刮干净或烧干净。

    「鲜鹿尾巴炖鸡汤」补肾壮腰的做法 步骤1
  2. 焯水。
    ⚠️可以焯水后砍块,也可以砍块后再焯水。(焯水后坎块可以看清楚鹿尾巴上的一些细毛,可以用夹子夹掉)

    「鲜鹿尾巴炖鸡汤」补肾壮腰的做法 步骤2
  3. 所有食材加入锅中,再加入适量清水,大火煮沸10分钟,再转中火煮30分钟左右,调味即可。

    「鲜鹿尾巴炖鸡汤」补肾壮腰的做法 步骤3
  4. 「鹿尾巴炖鸡汤」

    「鲜鹿尾巴炖鸡汤」补肾壮腰的做法 步骤4
  5. 「鹿尾巴炖鸡汤」

    「鲜鹿尾巴炖鸡汤」补肾壮腰的做法 步骤5
  6. 「鹿尾巴炖鸡汤」

    「鲜鹿尾巴炖鸡汤」补肾壮腰的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

「鲜鹿尾巴炖鸡汤」补肾壮腰相关分类

该菜谱发布于 2024-10-18 20:55:17
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