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新疆椒麻鸡（减脂鸡胸版）

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Daboluo的厨房  Daboluo
夏天来个凉拌简直不要太爽口了！！！！
最近减肥所以只加了鸡胸肉
加了点青柠有点像泰国凉拌菜
美味又减脂～～

用料  

鸡胸肉 500g
红洋葱 一个
大葱 半根
青椒 四个
莴笋 一根
香菜 50g
小米椒 10颗
生姜 一小块
笑厨椒麻鸡料 1包
料酒 3勺

新疆椒麻鸡（减脂鸡胸版）的做法  

  1. 先准备好材料，洗净

    新疆椒麻鸡（减脂鸡胸版）的做法 步骤1

  2. 鸡胸肉冷水下锅，加点姜片和3勺料酒，煮25分钟

    新疆椒麻鸡（减脂鸡胸版）的做法 步骤2

  3. 莴笋切片，洋葱、大葱、青椒切丝备用

    新疆椒麻鸡（减脂鸡胸版）的做法 步骤3

  4. 煮好的鸡胸肉放凉，然后撕成鸡丝

    新疆椒麻鸡（减脂鸡胸版）的做法 步骤4

  5. 在家4颗小青柠（不喜欢也可不加），把籽去掉，把水挤出来一起凉拌

    新疆椒麻鸡（减脂鸡胸版）的做法 步骤5

  6. 倒入笑厨椒麻鸡调料（半包就够了，因为有点咸，椒口赞的调料也可以）拌匀入味儿

    新疆椒麻鸡（减脂鸡胸版）的做法 步骤6

  7. 开吃！

    新疆椒麻鸡（减脂鸡胸版）的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2024-10-19 15:32:44
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