大白菜洗净,菜帮跟菜叶分开切了放置。
把虾头摘下来备用,我为了方便吃直接扒出虾仁了。
开火,锅热后多放点油(建议放猪油),要比平常炒菜多一倍。
油热后倒入虾头,调至小火煎虾油,姜片等虾头变色后加入。
正反多压一下虾头,小火需要大概七八分钟,让虾头变成图片状态。
炒出虾油后,把火调至中火,先加入白菜帮翻炒。
炒两分钟左右,加入半勺盐(吃饭用的小勺),这个菜一会得加水炖,盐一次放齐。
白菜帮加盐炒至边缘变色后,加入白菜叶继续翻炒,炒制白菜全部变软烂(如图所示。)
加入泡过水的粉条,添水与菜齐平,盖上锅盖炖煮。
时间炖十分钟差不多,白菜已经炒软,粉条也泡过了。
炖八分钟开盖加入虾仁,虾仁变色熟了,汤多可以开盖大火收汁,淋入香油就可以出锅了。