山药红枣饼

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营养好消化,陪着孩子们一起造

用料  

铁棍山药 1根
红枣 大概20颗大枣
刷锅
黑芝麻 越多越好
低筋面粉 适量,太稀就多点

山药红枣饼的做法  

  1. 山药削皮切段加水放入锅里煮20分钟,用筷子一夹就断就好了,用筛子去掉水分,放入干净无水无油的面盆。

    山药红枣饼的做法 步骤1
  2. 煮山药的时候,红枣洗干净,去核,加一点点水煮5分钟红枣煮熟了,沥干水分倒入辅食机,30秒可以搅成泥。再用硅胶铲刮出来放碗里。

    山药红枣饼的做法 步骤2
  3. 山药用擀面杖压成泥,根据状态加入低筋面粉,戴手套把山药揉成光滑的面团。

    山药红枣饼的做法 步骤3
  4. 取一部分山药团,搓成圆球压扁,在中间放入一勺红枣泥,像包包子一样捏拢,再揉成圆球状,轻轻压扁成饼状。

    山药红枣饼的做法 步骤4
  5. 这一步让小宝贝参与,画龙点睛了。加上黑芝麻,翻面继续加,因为自己加的吃起来格外香。

    山药红枣饼的做法 步骤5
  6. 平底锅加一点点油,放入山药饼,煎至金黄色了翻面继续煎。

    山药红枣饼的做法 步骤6
  7. 出锅

    山药红枣饼的做法 步骤7
  8. 锅小要做好几锅,慢慢来。

    山药红枣饼的做法 步骤8
  9. 趁热咬上一口,好香。

    山药红枣饼的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2024-10-20 15:20:23
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山药红枣饼的答疑

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