小学生一周早餐

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小学生一周早餐的做法  

  1. 虾仁,鸡蛋,毛豆米,米饭

    小学生一周早餐的做法 步骤1
  2. 排骨加蜂蜜、耗油、生抽、黄酒冷藏腌制一晚,早上裹锡纸空气炸锅170度烤20分钟,打开锡纸190度再烤五分钟翻面再烤五分钟。

    小学生一周早餐的做法 步骤2
  3. 黄焖牛肉做法见菜谱

    小学生一周早餐的做法 步骤3
  4. 香菇酱肉包馅料配方                                    主料:香菇4个、肉沫250克 、鸡蛋1个                       调味:姜末、葱花、甜面酱、生抽、耗油适量,料酒、十三香粉、盐少许                     做法:1、香菇洗净切碎,锅里加人少许油五成热放入香菇碎炒软变色加一点点酱油调味。    2、把炒好的香菇和其余所有材料、调味料混合均匀冷藏(冷藏过的馅料更容易包)

    小学生一周早餐的做法 步骤4
  5. 煎饺做法:平底锅(最好是不粘锅)加少许油,整齐放入饺子煎至底部金黄,清水加一点点面粉搅匀导入锅中,水位齐饺子的一半,盖上锅盖,焖至水分收干,打开锅盖,待底部面粉糊煎至金黄即可。

    小学生一周早餐的做法 步骤5
  6. 蛋煎馒头:鸡蛋加少许盐打散,馒头切片,裹上蛋液放平底锅煎至两面金黄即可。

    小学生一周早餐的做法 步骤6
  7. 三文鱼用厨房纸吸干表面水分,撒现磨黑胡椒、海盐,锅中抹一点点油,放入三文鱼煎至两面金黄即可。

    小学生一周早餐的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2024-10-21 09:39:56
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