排骨 | 2条(小) |
排骨焯水:料酒+姜片 | 适量 |
山药+胡萝卜+银耳(泡发) | 1根+半节+小半朵 |
红枣+枸杞+姜片 | 5个+1小撮+适量 |
盐 | 适量 |
准备部分食材和调料:
1:银耳提前泡发后再西藏小朵,
2:胡萝卜削皮切块备用,,,
根据自己的喜好可以放点药材:玉竹/无花果/党参之类的,,,
1:准备排骨,
2:加入清水浸泡20分钟一30分钟泡出血水,
3:继续流动水洗至水清澈(多洗几遍),
4:捞出控水备用,,,
1:清水下锅放入排骨+姜片+2勺料酒去腥味,
2:水开撇去浮沫,焯水8分钟,
3:焯好的排骨过温水重复过多2遍温水,
4:捞出控水备用,,,
1:铁棍山药一根带上手套削皮,
2:流动水冲洗干净,
3:切成自己喜欢的样子,
4:一旁装碟备用,,,
1:准备好所有整理好的食材,
2:炖盅依次加入:排骨+银耳+山药+胡萝卜+姜片+红枣+枸杞,
3:倒入开水(⚠️加开水+开水+开水),
4:盖上盖子(水量按自己的炖盅大小来衡量),,,
1:准备一个蒸锅锅中水提前煮开(蒸锅里要加入足够的水量,中途不可以加水),把炖盅放进锅里盖上锅盖,
2:电磁炉大火煮开转小火慢炖1.5小时(蒸锅水沸腾历害☺️我用纱布围着锅边绕了一圈,防止溅水出来),
3:最后10至5分钟开盖,
4:加适量盐搅拌搅拌调味,,,
1:满🈵一大蛊(我这是家庭4~5人份量的炖盅)
2:开吃啦。