素🉑莲藕玉米汤 ，冬笋烧香菇
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人做过这道菜
慈心茹素
有时候人看不出自己的毛病，
很多人没有付出、不想对他人好，
就希望别人对自己好。
一个人如果没有付出
却想改善人间的一切的尝试，
都是白费的。
人生首先要从心里改变自己，
取得平衡、知足常乐，
要从内心发出好意，
让人感觉你是一个很善良的人，
你就拥有一种有价值的资产，
是一种无声而重要的力量。
20140125
很多人没有付出、不想对他人好，
就希望别人对自己好。
一个人如果没有付出
却想改善人间的一切的尝试，
都是白费的。
人生首先要从心里改变自己，
取得平衡、知足常乐，
要从内心发出好意，
让人感觉你是一个很善良的人，
你就拥有一种有价值的资产，
是一种无声而重要的力量。
20140125
用料
素🉑莲藕玉米汤 ，冬笋烧香菇的做法
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🌴莲藕玉米汤🌴
🌾食材：莲藕，胡萝卜，花生，大枣，玉米，香菇，姜，盐🌾
1、胡萝卜去皮切块，香菇泡发，大枣和花生洗干净，玉米切快；
2、莲藕洗净，去皮切成块，放白醋中浸泡一会，用清水冲洗干净；
3、锅中加少许油，煸香姜片，再下入所有食材，加入适量水 ，小火煲至1小时左右，最后加入盐调味即可。
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🌴冬笋烧香菇🌴
🌾食材：冬笋，香菇，白糖，盐，酱油🌾
1、冬笋去皮切块，香菇洗净切块备用；
2、锅中烧开水，分别下入香菇和冬笋焯水两分钟捞出；
3、另起锅热油，加入一勺白糖炒至微焦，倒入冬笋炒上色；
4、再下入香菇、适量盐和酱油，加半碗水，炖至汤汁浓稠时盛出，撒上青椒碎即可。
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感恩吃素😆🙏
