取半个菜花掰成小瓣,焯水,盛出备用
两个西红柿切滚刀薄片,易出汁
下油,油热下蒜爆香,
下入菜花,菜花已经熟了翻炒均匀即可
倒入已经切好的西红柿,多翻炒一会,番茄出汁,加入生抽,盐,少量糖,多翻炒一会,少量淀粉勾芡,翻炒小火焖一会即可。
出锅,好吃
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