洋参石斛麦冬莲子鸡汤

把斩好的鸡肉洗干净先放下去，然后依次丢入其它材料，盐可以先放也可以炖好再放。因为我这边可以买到土鸡，所以没有放姜片也没飞水，不腥，如果担心买到的鸡肉会腥，可以先把鸡肉加姜片飞水，再进行这个步骤

然后倒入适量水，按就餐人口需要决定水的量

把炖盅放入高压锅盖盖大火烧开，高压锅响了然后转最小火再炖15-20分钟即可。大家说老火汤喝多了不好，我就改成现在这样的方式炖汤了，很快就可以喝，很方便

我是炖好再放的盐，咸淡适中，汤汁清甜，喜欢的宝宝可以试试看，这个季节挺适合喝的