冰糖 | 100克(根据自己喜好增减) |
清水 | 1000ml(约4人份) |
干银耳 | 50g(整朵的最好剪碎) |
雪梨 | 1只500g左右(可削皮)切成丁 |
枸杞 | 1把(可不加) |
自己喜欢的茶水 | 300-500ml |
茉莉花茶 | 1小把(泡茶后过滤,只要茶) |
干红枣 | 12个(可按需添加) |
剪碎整朵的干银耳,可以淘洗一下去除枯叶,比较干净的木耳也可以跳过这个步骤
安全起见,用干净的厨房剪刀把备好的红枣去核,枣肉剪下来即可,方便之后饮用银耳汤,不必担忧尖锐又硌牙的枣核。
清水1000ml浸泡银耳和红枣肉,电饭煲预约香浓粥或美味汤模式(1-2小时的程序)可根据银耳汤粘稠度酌情增加熬煮时间。
我自己是睡前预约让它早上烧好。第二天起床后再备料雪梨丁和茉莉花茶汤并加入冰糖,再开启煮饭/熬粥模式让它烧半小时左右。
备料雪梨丁和茉莉花茶汤,在银耳汤煮完第一遍后加入雪梨丁,冰糖和茉莉花茶汤300到500ml,根据粘稠度酌情增减。可以按美味汤之类的模式煮30分钟。喜欢梨头脆嫩口感的也可以减少时间。枸杞也可以在这一步加入。
大致完工,如果是用省事茶饮料的朋友,可以根据茶饮料的甜度来酌情减少冰糖的用量!(我这张图还没加入茶汤,锅里也没放枸杞哈哈)